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3RE≡BODYで理想の身体を手に入れてください。
Man to man lesson
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Fine body of care
トレーニング中、そこはお客様だけの空間。
私たちトレーナーが全力でお手伝いします!!
トレーニングと毎日のお食事指導でお客様を理想のボディへ導きます。短期でダイエットしたい方にもオススメのコースです。
月払いで個別のパーソナルトレーニングが受講できるコースです。安く、長く続けたいというお客様に大変オススメです。
ダイエットを終えたお客様で、安くリバウンド予防対策をしたい方向けのコースです。月１〜２回コースが選べます。
最新のツールを使用し、機能改善、歪み改善、怪我の予防、筋肉痛の緩和などたった５分間で効果を感じて頂けます。
酸素カプセルや岩盤浴といった施設を併設しております。疲労回復やダイエット効果に最適です。お得な価格でのご提供でご提供致します！
私は今まで色々なダイエットを試してきましたが、全然痩せる事ができませんでした。これが最後のチャンスと思いジムへ入会し、トレーニングとお食事指導により10kgの減量に成功しました。今では憧れのXSサイズのパンツを履く事が出来て本当に感謝しています。
最初はあまりのトレーニングのキツさに根をあげてしまう状態でした。しかし、トレーナーのおかげでしっかり結果も出て来たので、徐々にトレーニングが毎回楽しみになってきました。今では40%近くあった体脂肪率も19%になることができました。
私は元々違うジムに通ってダイエットをしていましたが、目標に達しなかったということもあり3RE≡BODYへ入会しました。結果は-10kg減、ウエストも-20cm減った事でトレーニングの質の高さを実感しました。今では毎週定期的に通い次の目標に向けて頑張っています。
最初は正直言うと半信半疑でした。途中なかなか体重が減らないなど苦しい時期もありましたが、2ヵ月後の自分の身体をみてビックリ！！毎回着ていたウエアがブカブカになるぐらい身体が引き締まり、トレーナーを信じて頑張ってきて本当に良かったなと思います。
〒220-0023
神奈川県横浜市西区平沼1丁目12-1 コパ―ルーフ横浜 10階/1001号室
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営業時間：7:00〜24:00(22:30最終)
年中無休（年末年始・イベント時除く）
