認定プロトレーナーだからこその信頼と実績
一般的な食事制限のダイエットだけでは、せっかく痩せてもダルダルの肉体になってしまいます。適切な食事管理とトレーニングをすることにより、筋肉で引き締まりキレイなボディラインを作ることができます。
効果のないダイエット食品、高価なエステよりも実感の感じる3RE≡BODY流トレーニングで美しい体を手に入れましょう！安心の資格保有トレーナーが、お客様の体調を管理しながら、週2回×2ヵ月のトレーニングと毎日の食事指導でダイエットをサポート致します。また、ご不安な方へレッスン体験や、ダイエット終了後の体型維持をお考え方のためにお得な継続プランもご用意しております。是非一度お試しください。
ダイエットコースの特徴
個室&マンツーマン指導
お客様一人一人の体質や体調に合わせたオリジナルメニューで安全かつ無駄のないトレーニングを行います。また完全予約制のため待ち時間はありません。個室なので、周りの目を気にすること無くトレーニングに集中できます。
食べれるものが沢山ある
毎日のお食事の献立をメールやLINEを使って、アドバイスをします。「一切食べないダイエット」ではなく、「しっかり沢山食べるダイエット」を提供しています。意外と沢山食べれる物がある事に驚かれるお客様も多いです。
無料で栄養満点のお弁当を提供
お食事を自分で料理するのが大変というお客様も多くいらっしゃいます。そんなお客様に、栄養士さんによる手作りお弁当を無料で提供しています。（※ご希望コースによってお弁当が食べれる回数が異なります。）
レッスン体験
コース料金
★カウンセリング当日にご入会頂けたお客様は、特典として「入会金無料」か「オプション無料」のどちらかをお選び頂けます！
| プラン |
スタンダード |
ライト |
|---|---|---|
| 時間 |
60分 |
45分 |
| 回数 |
全16回(有効期限/半年 ※1) |
全16回(有効期限/半年 ※1) |
| 食事管理 |
毎日メールかLINEでの毎日の食事指導 |
毎日メールかLINEでの簡単なチェック |
| 入会金 |
20,000円 |
20,000円 |
| 月額 |
月額59,900円週２回で１ヶ月通った場合 |
月額44,990円週２回で１ヶ月通った場合 |
| 総レッスン料 |
 |
|
| ペアレッスン |
可能(※2)同時に２名様でレッスンを受けて頂く事が可能です。 |
不可 |
| 担当指名 |
男女と個別指名可能※指名料がかかります。無しの場合は頂きません。 |
男女指名のみ可能※指名料5,000円がかかります。無しの場合は頂きません。 |
| INBODY
(高性能体成分測定器) |
3回まで無料 |
2回まで無料 |
| 栄養満点弁当 |
３０食の提供(※3) |
２０食の提供(※3) |
| お子様連れ |
可能お子様を連れてレッスンを受ける事が出来ます。 |
可能お子様を連れてレッスンをう受ける事が出来ます。 |
| 体重減の目安 |
男性の場合 2ヶ月で約-12kg（身長170cm / 体重80kg / 体脂肪率35%） 女性の場合 2ヶ月で約-10kg（身長160cm / 体重66kg / 体脂肪率35%） |
男性の場合 2ヶ月で-10kg（身長170cm / 体重80kg / 体脂肪率35%） 女性の場合 2ヶ月で-7kg（身長160cm / 体重66kg / 体脂肪率35%） |
| 特典 | 下記のどれか１つをレッスン後にご利用できます(※4)
酸素カプセル/３０分×３回まで無料岩盤浴ドーム/３０分×５回まで無料SIXPAD/無制限 |
下記のどれか１つをレッスン後にご利用できます(※4)
酸素カプセル/２０分×２回まで無料岩盤浴ドーム/１５分×５回まで無料SIXPAD/無制限 |
| こんな方におすすめ |
今まで色々なダイエットで効果がなかった方緊急的にとにかく痩せたい方仕事が忙しくて普通のジムに通えない方 |
いきなりのトレーニングに自信がない方お手頃に瘦せたい方運動不足気味で体調不良の方 |
ご継続の方
| プラン |
スタンダート |
ライト |
|---|---|---|
| 16回 |
|
|
| 8回 |
|
|
特別会員コース
この特別会員コースでは半年〜１年かけてダイエットしたいという方にお勧めのコースです。また、このコースを契約していただくとプランにより下記特典をつけさせて頂きます。
| プラン |
スタンダード |
ライト |
|---|---|---|
| 回数 |
全96回 |
全96回 |
| レッスン料 |
840,000円 |
|
| 追加特典 |
酸素カプセル30分/48回分無料INBODYが計り放題トレーニング後のプロテインドリンク毎回無料ウエア＆シューズお預かりが無料 |
酸素カプセル20分/24回分無料INBODDYが計り放題トレーニング後のプロテインドリンク48回無料シューズお預かりが無料 |
注意事項
※1―ダイエットの効果を出すために基本的には週2回のレッスンをお勧めしております。期限内であればご自身のペースに合わせて通うことも可能です。
※2―同時に２名様でレッスンを受けて頂く事ができます。価格も上記値段を２人でお支払い頂く形（半額になります）になるためお得です！但し、別々でのレッスンのご対応は出来ません（例３０分ずつ別時間や別日に受講する等）のでご了承ください。
※3―入会金無料で入会されたお客様、モニターやキャンペーン価格でのご入会やお得な割引サービスをご利用されご入会されたお客様には無料のご提供が出来ません。ご了承ください。
※4―ご利用はレッスン後のみ、ご予約を取られた方を優先させて頂きます。モニターやキャンペーン価格でのご入会やお得な割引を利用しご入会されたお客様は利用できません。また、トレーナーのスケジュールによってはお断りする場合もございますのでご了承下さいませ。
ご利用案内
【お支払い方法】
当ジムの支払方法は ・現金(推奨) ・銀行振込 ・クレジットカード（Visa/MasterCardのみ） となります。クレジットカードのみ2回払いもしくは、お客様で設定していただくことで 分割支払いも可能 ですのでご相談ください。パーソナルトレーニングのコースではご入会時に手付金を頂く場合がございます。月払いコースのみ 口座振替 での月々のお支払いとなります。
【ご予約制度】
当ジムは完全予約制になります。ご来店頂いた際に２つ先のレッスンまで予約をとることができます。ご自身のご予定に合わせてのご予約が可能です。
【ご用意頂くもの】
・ウエア(レンタルも有ります）
・シューズ（ご用意を推奨しておりますが、裸足での受講も可能です）
・フェイスタオル
※お水・簡単なアメニティ・シャンプー類は無料にてご用意しております。
【シャワールームの利用について】
当ジムのシャワールームは１ブースしかございません。ご利用の際に、事前にシャワーのご予約をお取りしていただいてる方が優先となります。シャンプー・コンディショナー・ボディソープやアメニティはご用意しております。 レッスン終了後からお着替えも含めて30分以内のご利用でお願い致します。
オプションサービス
| サービス |
１回 料金 |
|---|---|
| 手ぶらセット (バスタオル/ウエア/プロテイン) |
625円 |
| シャワー |
無料(※1) |
| プロテイン |
200円〜 |
| 酸素カプセル |
800円〜 |
| 岩盤浴 |
無料(※2) |
| エアロバイク |
無料(※2) |
| Inbody 追加測定 |
500円 |
| ウエア(上下) レンタル |
300円 |
| バスタオル レンタル |
300円 |
| シューズお預かり （2ヶ月） |
5,000円 |
※1-予約制となります。
※2-ダイエットコースとトレーニングコースをご契約されているお客様のみ無料です。その他コースの方は会員様用の特別料金でご案内しております。
