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コース・料金

3RE≡BODYでは、お客様一人ひとり合わせたメニューをご用意。

ダイエット&ボディメイクコース

資格保有のトレーナーがトレーニングと毎日のお食事指導でお客様を理想のボディへ導きます。短期でダイエットしたい方にもオススメです。45分の『ライト』と60分の『スタンダート』 、90分の『プレミアム』の3プランからお選びいただけます。

今まで色々なダイエットで効果がなかった方

美しいスタイルを求められる職業の方

フィジカルを強化したいアスリートの方

月払いパーソナルコース

月払いで、マンツーマンのパーソナルトレーニングが受講できるコースです。安く、長く続けたいというお客様に大変オススメです。60分間と30分間のコースが選べ、トレーニングもお食事も徹底サポートしていきます。

安く長く通い続けたい方

ダイエット後の体型を維持したい方

自己流トレーニングに限界を感じる方

アフターサポートコース

ダイエット卒業後に安くリバウンド予防対策をしたい方向けのコースです。ダイエット後にどのように運動したりお食事を戻したりしていいか分からない、そんなお悩みを解決します。無理なく通える月1〜2回のコースが選べます。

リバウンドを予防したい方

回復食を何を食べていいか分からない方

卒業後にご不安がある方

ストレッチコース

機能改善、歪み改善、怪我の予防、トレーニング後のボディケアを行ないます。ペアでのストレッチを行なう事でより深く効果が期待出来ます。

体のメンテナンスやケアを行ないたい方

体の機能改善をしたい方

体の歪みを改善したい方

リラクゼーション

酸素カプセル岩盤浴といった施設を併設しております。疲労回復やダイエット効果に最適です。お得な価格でのご提供でご提供致します!

リラクゼーションしたい方

疲労がなかなかとれない方

ダイエット効果を高めた方

数多くのお客様に、ご満足いただいてます。

北川 みきさん(仮名)

私は今まで色々なダイエットを試してきましたが、全然痩せる事ができませんでした。これが最後のチャンスと思いジムへ入会し、トレーニングとお食事指導により10kgの減量に成功しました。今では憧れのXSサイズのパンツを履く事が出来て本当に感謝しています。

北川 みきさん(仮名)30代後半 女性トレーニング詳細
古賀 隆博さん(仮名)

最初はあまりのトレーニングのキツさに根をあげてしまう状態でした。しかし、トレーナーのおかげでしっかり結果も出て来たので、徐々にトレーニングが毎回楽しみになってきました。今では40%近くあった体脂肪率も19%になることができました。

古賀 隆博さん(仮名)40代後半 男性トレーニング詳細
井本 美佳さん(仮名)

私は元々違うジムに通ってダイエットをしていましたが、目標に達しなかったということもあり3RE≡BODYへ入会しました。結果は-10kg減、ウエストも-20cm減った事でトレーニングの質の高さを実感しました。今では毎週定期的に通い次の目標に向けて頑張っています。

井本 美佳さん(仮名)30代前半 女性トレーニング詳細
佐野 千夏さん(仮名)

最初は正直言うと半信半疑でした。途中なかなか体重が減らないなど苦しい時期もありましたが、2ヵ月後の自分の身体をみてビックリ!!毎回着ていたウエアがブカブカになるぐらい身体が引き締まり、トレーナーを信じて頑張ってきて本当に良かったなと思います。

佐野 千夏さん(仮名)20代後半 女性トレーニング詳細