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コース・料金

3RE≡BODYでは、お客様一人ひとり合わせたメニューをご用意。

ダイエットコース

安心の資格保有トレーナーが、お客様の体調を管理しながら、週2回×2ヵ月のトレーニングと毎日の食事指導でダイエットをサポート致します。45分の『ライト』と60分の『スタンダート』 の2プランからお選びいただけます。

今まで色々なダイエットで効果がなかった方

イベントまでにとにかく痩せたい方

仕事が忙しくて普通のジムに通えない方

トレーニングコース

モデルのような美しいボディラインを作りたい女性やキレのある肉体を作りたい男性。今ご自身が行っている競技などのフォジカル強化にもお勧めのコースです。お食事も徹底サポートし、完璧な肉体を目指していきます。

美しいスタイルを求められる職業の方

フィジカル強化をしたいアスリートの方

自己流トレーニングに限界を感じる方

ショートコース

低価格でトレーニングをしたい方にお勧めのコースです。レッスン時間は30分ですが、担当制で効率よくダイエットやトレーニングをする事が出来ます。食事指導があるダイエットコースとトレーニングコースの2プランからお選び頂けます。

低価格でダイエットをしたい方

少ない時間でも定期的に通いたい方

簡単なトレーニングから行ないたい方

月会費コース

定期的なトレーニングをしたい方や低価格で運動週間をつけたい方にお勧めのコースです。トレーニングの他にストレッチも行なう事が出来ます。

定期的なトレーニングをしたい方

ストレッチなどで体をしなやかにしたい方

簡単なトレーニングから行ないたい方

ストレッチコース

機能改善、歪み改善、怪我の予防、トレーニング後のボディケアを行ないます。ペアでのストレッチを行なう事でより深く効果が期待出来ます。

体のメンテナンスやケアを行ないたい方

体の機能改善をしたい方

体の歪みを改善したい方

リラクゼーション

酸素カプセル岩盤浴といった施設を併設しております。疲労回復やダイエット効果に最適です。お得な価格でのご提供でご提供致します!

リラクゼーションしたい方

疲労がなかなかとれない方

ダイエット効果を高めた方

数多くのお客様に、ご満足いただいてます。

北川 みきさん(仮名)

私は今まで色々なダイエットを試してきましたが、全然痩せる事ができませんでした。これが最後のチャンスと思いジムへ入会し、トレーニングとお食事指導により10kgの減量に成功しました。今では憧れのXSサイズのパンツを履く事が出来て本当に感謝しています。

北川 みきさん(仮名)30代後半 女性トレーニング詳細
古賀 隆博さん(仮名)

最初はあまりのトレーニングのキツさに根をあげてしまう状態でした。しかし、トレーナーのおかげでしっかり結果も出て来たので、徐々にトレーニングが毎回楽しみになってきました。今では40%近くあった体脂肪率も19%になることができました。

古賀 隆博さん(仮名)40代後半 男性トレーニング詳細
井本 美佳さん(仮名)

私は元々違うジムに通ってダイエットをしていましたが、目標に達しなかったということもあり3RE≡BODYへ入会しました。結果は-10kg減、ウエストも-20cm減った事でトレーニングの質の高さを実感しました。今では毎週定期的に通い次の目標に向けて頑張っています。

井本 美佳さん(仮名)30代前半 女性トレーニング詳細
佐野 千夏さん(仮名)

最初は正直言うと半信半疑でした。途中なかなか体重が減らないなど苦しい時期もありましたが、2ヵ月後の自分の身体をみてビックリ!!毎回着ていたウエアがブカブカになるぐらい身体が引き締まり、トレーナーを信じて頑張ってきて本当に良かったなと思います。

佐野 千夏さん(仮名)20代後半 女性トレーニング詳細