週１回ペース！仕事前にガツガツトレーニングしてボディメイク成功！
● 年齢：40代
● 身長：171cm
● 体重：83.1kg ▶︎ 74.4kg
● 体脂肪：27.6％ ▶︎ 21.2％
● ウエスト：-12cm
いつも朝に草野球をやっているというお客様です。冬の期間は草野球の練習がオフに入るということでダイエットのためにご入会されました。最初は夜に通われていましたが、朝のお仕事前に通う方があってるということで朝トレに変更！
週１回ペースでのトレーニングなのと、お仕事のおつきあい、途中で年末年始を挟んでしまいましたが体重も約9kg減と頑張りました！！
