前面

リバウンドの繰り返しを打破し見事ボディメイク成功！

● 年齢：30代
● 身長：160cm
● 体重：66.6kg ▶︎ 55.7kg
● 体脂肪：37％ ▶︎ 27％
● ウエスト：-20cm

ヨガやピラティスを行って体重が減ってはリバウンドを繰り返しダイエット、ボディーメイクで入会。
無理なく食事コントロール、トレーニングで体重は-11.85kgで体のアライメントも良くなりボディーメイク成功！
今もリバウンドはなく体重も減量中です！！

このコースでの実績紹介