3RE≡BODYでは、お客様一人ひとり合わせたコースをご用意。
月払いパーソナルコース
月払いで、マンツーマンのパーソナルトレーニングが受講できるコースです。安く、定期的に通いたいというお客様に大変オススメです。６０分・４５分・３０分間のコースが選べ、トレーニングもお食事も徹底サポートしていきます。
安く定期的に通い続けたい方
ダイエット後の体型を維持したい方
自己流トレーニングに限界を感じる方
ダイエットコース
資格保有のトレーナーがトレーニングとお食事指導でお客様を理想のボディへ導きます。短期でダイエットしたい方にオススメです。45分の『ライト』と60分の『スタンダート』 の２プランからお選びいただけます。
今まで色々なダイエットで効果がなかった方
お手頃に痩せたい方
しっかり筋肉をつけて減量したい方
ボディメイクコース
長期間の計画的な個別パーソナルで理想の肉体を完成させる事を目的としたコースです。無駄を省いた事で、業界最安値の価格まで抑えることができました。長期的にボディメイクや体型維持をしたい方に大変オススメなコースとなっております。
理想の完成された肉体を作りたい方
フィジカルを強化したいアスリートの方
ダイエット後の体重を定着させたい方
ストレッチコース
機能改善、歪み改善、怪我の予防、トレーニング後のボディケアを行ないます。ペアでのストレッチを行なう事でより深く効果が期待出来ます。
体のメンテナンスやケアを行ないたい方
体の機能改善をしたい方
体の歪みを改善したい方
岩盤ドームサウナ
遠赤外線とSGEセラミックストーンによる岩盤浴では、体を内部から温めることができます。冷え性予防やダイエット効果も期待できます！
